今天打球有点体力透支，想着是年前最后一次锻炼身体，结果脚还抽筋，嘴皮也被撞破了，感觉身体也有些不对劲。

码字吧，一直感觉腰疼，我得缓缓，今晚的更新还是放在明天吧。

这段时间等我把作息调整一下，望周知。，，